Review: Scramble "Shadows" rashguard

BJJHQ were kind enough to send me this rashguard. Prior to being contacted by them I didn't know they existed but ended up finding a completely new concept unknown to me. They sell one article a day at discount prices you'd not find in a regular online store and that's it. You check their daily deals... daily, and try to grab your stuff before it's sold out (which happens often, shocker right?). I myself have it on my RSS feed which I personally prefer but that's entirely up to you. Their customer service is pretty up there also so that's another plus.

So, on to the rashie!

Análise: licra Scramble 'Shadows'

A BJJHQ é um grupo de gente porreira que foi simpática ao ponto de me enviar esta licra para análise. Antes de ser contactado por eles, não sabia que existiam mas acabei por descobrir um conceito diferente e que desconhecia. São uma loja online que tem apenas e só um negócio por dia (nos vários tamanhos para o dado item claro) e a preços de rebaixa. E é isso, todos os dias vai-se ao site verificar o negócio diário e é uma questão de tentar aproveitar antes que o tamanho desejado esgote - algo que acontece com frequência, que surpresa, eu sei. Eu pessoalmente uso o RSS feed disponível já que é algo que prefiro, mas cada um sabe de si :) O atendimento ao cliente, em InglÊs como é óbvio, é bastante bom pelo que é mais um ponto positivo.

Bom, vamos à licra!

Seminário de Erik Paulson em Portugal

Erik Paulson estará em Portugal nos dias 11 e 12 de Fevereiro próximo para leccionar um seminário de MMA que promete valer todos os euros que custa e ainda mais.

Para terem noção do que se poderá aprender com este senhor que é uma autêntica enciclopédia de tudo o que é luta de chão, vejam este excelente episódio do Rolled Up da Budo Videos:
Rolled Up Episode 30: Evolution through Diversification with Erik Paulson (episódio em inglês, sem legendas).
Mais informações em: http://erikpaulsonportugal2012.weebly.com/

A Microbiologist's Take on BJJ

Recently I have discovered a very nice article on hygiene on BJJ that I though I'd share on my blog. It's on the Tangled Triangle Blog by Megan Williams and she did it with the help of her super microbiologist friend Brea.
Of course it also applies to Judo and Judoka, though I believe it'll be of more help to the jiu-jitsu crowd who seem to have a more relaxed take on hygiene. Still interesting for everyone, so go on and read it!

A Microbiologist's Take on BJJ - Tangled Triangle

Lamento mas desta vez é só em inglês dado que o artigo para o qual esta entrada aponta está escrito em inglês. Em todo o caso, é um artigo muito interessante sobre higiene no jiu-jitsu (também adaptável transversalmente ao Judo) muito interessante e útil. Podem experimentar usar o google translate se não se derem bem com o idioma de Shakespeare, mas a tradução automática deve obrigar-vos a um esforço extra de compreensão.

Aulas de Judo em Cacia

CENAP - Secção de Judo

Aulas de Judo em Cacia - Junta de Freguesia de Cacia
Terças e Quintas-feiras ás 19h. Crianças e Adultos.
Aulas a cargo do Mestre Pedro Lima.
Informações/inscrições na J.F., no CENAP ou in loco nos dias e hora indicados ou até por email.